🏯中国与亚洲

周末花几小时搞定整周饭菜——这种“一周备餐”法，正成为越来越多上班族的高效饮食方案。但提前做好的饭菜放冰箱，会滋生细菌吗？亚硝酸盐会不会超标？食材选择和储存又有哪些讲究？对此，营养专家在接受记者采访时提到，家庭自备餐虽会损失部分水溶性维生素，也存在一定细菌污染风险，但相较于外卖，科学制备的自备餐健康性更高。

央视网消息：这个暑期，全国各地立足自身特色，深挖文旅资源，创新消费场景，以特色化、差异化的体验解锁夏日出游新玩法。

图为自动驾驶小巴在香港科学园园区进行道路测试。中新网记者 张祥毅 摄 图为自动驾驶小巴在香港科学园园区进行道路测试。中新网记者 张祥毅 摄 图为自动驾驶小巴在香港科学园园区进行道路测试。中新网记者 张祥毅 摄 图为自动驾驶小巴在香港科学园园区进行道路测试。中新网记者 张祥毅 摄 图为自动驾驶小巴在香港科学园园区礼让行人。中新网记者 张祥毅 摄

新华社北京8月10日电#8195;题：保持定力、向质提升 我国民营企业创新动能持续增强

“白海豚”属于典型的“长寿型”台风，它于7月27日14时生成以来，到现在已经15天，目前仍未停止编号。而台风的“平均寿命”约为5到7天，所以“白海豚”的存续时间远超普通台风。它是今年以来登陆我国的4个台风中，最“长寿”的台风，也是近年来登陆我国的“长寿”台风之一。

中新社北京8月11日电 题：中国推广国家通用语言文字，为何不是“限制”而是“并行”？

一个字，可以有多“活”？

【好评中国】东湖评论丨“东方智慧”出海，中国制造扬帆

好评中国丨经济新脉动：电影“+”出了什么？

中新网重庆8月11日电 (梁钦卿)《重庆市“十五五”现代服务业发展规划(2026—2030年)》(下称《规划》)近日印发。重庆市发展和改革委员会主任高健在重庆市政府新闻办11日举行的发布会上说，力争到2030年，重庆服务业增加值迈上2.5万亿元的新台阶，产业竞争力实现新提升。

澎湃新闻记者 韩雨彤 王亚赛 杜海燕

社交平台搜索“国博”跳出门票帮抢信息。 　　暑期“博物馆热”持续发酵，国家博物馆、陕西历史博物馆等热门文博场馆，门票预约名额常常放票即“秒空”。一边是普通游客反复刷新预约页面一无所获，另一边是网络上“代抢、包出票”的信息真假难辨。有游客抱着“花钱买省心”的心态下单，却遭遇收钱拉黑、出票失败行程耽误的情况。

据日本方面近日消息，日本防卫省拟向财务省申请约8.9万亿日元，作为2027财年的防卫预算，这一申请额创下历史新高。而更值得警惕的是，日本防卫省拟将大量资金用于引入进攻性武器以及构建“新型作战方式”，扩军备武动向叠加财政失衡风险，引发日本各界担忧。

天山网-新疆日报记者 赵春华

天气炎热，很多人食欲下降，会吃半个西瓜或其他水果当晚餐，这样做好不好呢？

南宁海关需对网络安全联动处置服务项目进行采购，采用协商谈判的方式择优选择供应单位，现将有关采购情况公告如下：

本报记者 郑子愚 实习生 赵睿佳

2002年出生的维达利是一名俄罗斯籍中文教师。他自8岁起学习中文，对汉字有着独特理解。他常常借助动画片、AI短剧等年轻人乐于接受的形式，帮助俄罗斯高校学生在短期内提升中文水平。

中新网8月11日电 据美国有线电视新闻网(CNN)援引多家美媒报道，据称因美国总统特朗普受到牵涉伊朗的可信威胁，美方今年7月份精心策划了一场安保障眼行动。参加完北约峰会后，特朗普并未按照此前对外宣称的乘坐旧总统专机“空军一号”离开土耳其，而是秘密换乘一架体型更小的行政专机离开。

中新网8月11日电 据“自然资源部”微信公众号消息，据气象部门预测和自然资源部地质灾害技术指导中心研判，受第13号台风“白海豚”残涡影响，未来三天，北京部分地区有强降雨过程，北京西南部和东北部部分地区发生地质灾害的风险较高。自然资源部于8月11日15时对北京启动地质灾害防御IV级响应。